乳腺增生是女性乳腺疾病中较为常见的疾病，那么，长时间情绪低落会引起乳腺增生的发生吗?
女性易患乳腺增生的原因，主要有以下几个方面：
1、负面情绪等精神因素影响
长期焦虑、紧张、不安、易怒等负面情绪容易使女性患上乳腺增生病。这是因为强烈的情绪反应造成了内分泌失调，黄体素分泌减少，雌激素相对增多，从而致乳腺小叶增生。
2、不良的饮食习惯
现在很多年轻女性夜生活丰富，生活起居和就餐没有规律，长期以来，导致内分泌功能紊乱，引发乳腺增生病;经常食用火锅、麻辣烫等高热量、高脂肪食物，也容易引起内分泌代谢紊乱，导致乳腺增生;此外，食品安全问题也日益严重，食用含雌激素的食物也是引起乳腺增生的原因之一。
3、人为因素或不良生活习惯
女性高龄不育、性生活失调、多次人工流产、不哺乳等原因，造成乳腺缺少正常的周期性生理活动;穿戴过紧或过宽松的胸罩;经常熬夜、睡眠不足也会造成乳腺增生，而且这些不良因素还会加重已有的乳腺增生症状。
【温馨提示】患有乳腺增生的女性应定期到正规医院去诊查，以便早期发现是否有异常。
