初次人流的女性如何调理?现在的年轻男女对于性都比较的开放了，婚前同居已经是非常的普遍的一件事情了，但是避孕意识却相对来说还是比较的薄弱，这就导致女性意外怀孕的几率也在加大，现在很多来人流的都是些年纪比较小的女孩子，人流术虽小，但如若女性进行不当人流给女性带来很大的伤害。

　　那么，为了避免人流给女性带来更多的伤害，术后护理一定要做好，尤其是初次人流女性术后护理，初次人流的女性如何调理?针对这个大家比较关心的问题。

　　一、术后注意休息

　　第一次女性人流在术后两周都应该注意好休息，这段时间少看报纸和电视，不要有剧烈的运动，同时个人卫生也很关键，勤换洗卫生巾、内裤，特别注意不能采用坐浴洗澡，以免引起感染。

　　二、注意营养的补充

　　术后女性抵抗力会下降，所以需多补充蛋白质增强体质，这时候就应该多食用鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类等食品。同时术后也需要多补充水分，多吃些水果和蔬菜等维生素充足的食物，提高新陈代谢。

　　三、术后避孕很关键

　　人流术后还需要做好避孕措施，以免再次怀孕，这样会对女性身体的伤害非常的大。

　　四、术后人流复查

　　通过人流复查可以很好的知道人流是否干净，术后是否感染有炎症等等情况。