人流后多久可以运动?女性朋友在做完人流手术之后，需要好好的进行调养，无论是在饮食上，还是在休息上都要有一个合理的安排。与此同时，还有不少的女性的想知道，做完人流手术之后，对于可以运动的时间也是非常关注的。那么，女性人流后什么时候可以做运动呢?

　　人流后多久可以运动：

　　女性在人流后身体各方面还没恢复，比如激素、韧带弹性，如果这时运动太过剧烈的话，还容易造成子宫脱垂等严重的后遗症发生。所以人流后的休息是尤为重要的，而适当的调理是促进身体恢复的关键。人流后较好是先在家卧床休息几天，以避免过分疲劳，对身体恢复不好。一般休息3到5天后即可以出门，但尽量还是要避免过于劳累，不要运动过量。

　　女性做完人流后运动应等到两周过后才能进行，并在运动项目上要有一个合理的选择，且不能参加过于激烈的运动项目。可以开始适当的选择散步，做做保健操等活动量较小的运动，同时时间不超过半小时。

　　人流后多久可以运动?我们在阅读完上面的内容之后，对于人流后多久可以运动的内容介绍应该是有了一定的了解。为此，我院专家还是要再强调一下，人流手术会对女性的身体产生一定的影响，这就需要选择专业的人流医院来进行手术了

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