每个女性都有一个“好朋友”，每个月都会准时到访一次，但是它的到来也给女性朋友的生活带来了诸多不便。比如痛经，导致女性出现痛经的因素有很多，如体质问题，生活细节等因素也会导致痛经的发生。

　　引起痛经的七个原因

　　一、饮食习惯不好

　　大多数的都市白领女性由于工作压力大且过度思虑，再加上没时间吃饭、生育越来越迟、喜爱重口味、盲目节食减肥等，都引起月经不调的发生，同样的也会导致女性朋友发生痛经。哈尔滨妇科医院

　　二、工作压力大

　　由于长时间的超负荷的工作，会致使女性朋友的神经一直处于一个紧张环境，导致女性对疼痛过分敏感，经期发生痛经。

　　三、作息时间不规律

　　由于女性朋友平日里繁忙的工作，经常作息颠倒，过度劳累，这都会引起月经不调的发生，导致女性朋友出现痛经。

　　四、经常受寒

　　在经期受寒，会导致盆腔内的血管收缩，造成女性朋友出现卵巢功能紊乱，会造成月经量过少，严重时甚至闭经，也可能会出现痛经现象。

　　五、精神紧张、脾气大

　　不少女性会有这样的感觉;每次激动生气，都会感到呼吸困难、心闷气短等。这是因为人一旦发脾气，体内就会释放一种毒素。这种毒素会引起人体血液加快和改变体内某些正常的机制，让女性痛上加痛。

　　六、喜欢喝酒、吸烟

　　在吸烟和过量饮酒的女性中，每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，出现月经不调的几率是不吸烟喝酒妇女的多倍以上。

　　七、内向孤僻

　　如果女性具有内向、焦虑、多思多虑性格、孤僻、且卵巢功能不全，在不良心理刺激下，很容易造成停经，也容易出现痛经现象。

　　温馨提示：月经越女性朋友的健康与否息息相关，若女性朋友出现月经不调的现象，千万不要掉以轻心，要给予足够的重视。