月经不调是一个女性常见的疾病，但是却有很多的女性根本不当回事不以为然。导致月经不调的原因有很多种，每个人的身体情况也不同。有些女性朋友月经不调的时候脸上就会长痘痘。那么月经不调长痘痘怎么办呢?

　　女性月经不调就会出现月经周期缩短或是延长，血量增多或是钱少的情况。这一般都是和内分泌失调，卵巢等器官发生病变或是平时的饮食和压力过大导致的。如果长痘痘和月经不调同时有的话那么可能是内分泌紊乱造成的。

　　女性朋友如果发现内分泌失调一定要到医院检查，要检查性激素。在治疗的同时也要注意平时的生活作息时间，保证充足的睡眠，适当的参加运动，要保持良好的心情。可以多吃一些豆类食品，喝些蜂蜜等。

　　持续月经不调是对女性有很多爱的伤害的，比如脸上会有色斑、皮肤松弛、毛孔变粗变大等等。另外还会有很多的毒素沉积在体内，导致子宫排毒功能减弱，这样就会导致女性衰老的很快，还会有经常失眠、疲劳、记忆力减退的症状。