女人顺产之前应该知道什么?怀胎十月一朝分娩，即将分娩的时刻是每个孕妈妈所期待的，不过又夹杂着担心害怕等心情，因为她们不知道顺产的时候会是什么状况，应该怎么样对待，因此在顺产之前很有必要了解清楚，那么女人顺产之前应该知道什么?

　　女人顺产之前应该知道什么?

　　1、了解分娩常识

　　孕妈咪可以通过多种渠道去了解顺产的知识，也可以找有生育经验的朋友或亲戚陪伴，在出现见红或者羊水增多的时候应该及时到医院。

　　2、物质准备

　　在顺产之前准妈妈应该准备好各种东西，包括物质准备，准妈妈的证件或者宝宝用品等等，这些东西准备好打包之后，做好记录。

　　3、生活安排

　　在顺产前生活作息要规律，保持足够的睡眠，才能够有充足的体力支撑分娩，分娩前要避免外出，可以适当运动，让身体保持清洁，避免性生活。

　　4、心理准备

　　准妈妈在顺产之前也要做好心理准备，将各种恐惧、焦虑、不安等等心理祛除，对分娩的全程要有了解和掌握，有信心面对各种可能出现的异常，不必要过于担忧。

　　女人顺产之前应该知道什么?随着妊娠月份的临近，准妈妈们的负担也将日益加大，为了保证胎儿和母亲的自身健康，不应该在正常工作外延长加班的时间，而且在工作期间应该注意适当的休息。

　　【温馨提示】孕产期是做顺产比较为重要的一个阶段，这个时候胎儿发育比较快，所以准妈妈的负担也是非常大的，所以在产前较好休息2周，这非常有必要，有助于胎儿的健康发育和对女性身体的恢复，能够在顺产时储蓄足够的力量，产前多休息才是对胎儿的健康负责。