怎样做才能预防多囊卵巢的发生?很多疾病如果不治疗就会引发出其他的疾病，例如：多囊卵巢，如果没有及时治疗就会引发女性无法怀孕。那么，怎么做才能预防患有多囊卵巢综合症呢？
1、“多囊卵巢综合症”是以内分泌紊乱、卵巢排卵异常为主要表现的疾病，不论是遏制病情的发展，还是防患于未然，饮食起居都要注意，尽量避免各种诱因。
2、关注你的饮食结构
你的体内堆积的脂肪越多，危险系数越大。低脂低糖低热量饮食，优化饮食结构，均衡营养才有助于健康。
3、提高运动指数
适当运动促进人体的血液循环，提高机体免疫力，有利于内分泌协调。
4、好心情关爱健康
抑郁、愤怒和恐惧等不良情绪会刺激脆弱的神经，破坏内分泌的调节，降低机体免疫力，直接影响到女性的身体健康。
【温馨提示】患有多囊卵巢综合症的女性需要及时去医院检查和治疗，以免破坏家庭幸福。
