如何做到远离子宫肌瘤?大家都知道定期体检可以帮助预防疾病的出现，但是做到的人寥寥无几。除非是单位要求体检，不然的话会因为种种原因将其忽略掉。这直接导致了疾病没能尽早发现，病情随着时间的推移不断恶化，严重危害健康。子宫肌瘤作为常见的女性疾病，需要及早预防，那么，该怎么做才能远离子宫肌瘤的侵袭呢?

　　远离子宫肌瘤的方法——预防

　　1、讲究个人卫生：其实女性朋友要远离子宫肌瘤，远离其他的疾病也都是需要做好个人卫生的，随时保持卫生干净，因为子宫肌瘤和其他的疾病是一样，非常有可能会引起细菌感染，而且女性朋友尽量不要去公共游泳池洗澡，因为这些地方的水质没有保证，容易导致感染。

　　2、调节情绪：女性朋友要远离子宫肌瘤，在日常生活中也需要注意调整自己的情绪，不要让自己的情绪大起大落，随时保持良好愉快的心情非常重要，而且女性朋友还需要多注意休息，特别是在月经期的时候，适当的给自己减压，不要让自己长时间处在压力很大的情况下，这样也是非常容易导致身体不适的。

　　3、定期检查身体：女性朋友在日常生活当中应该定期检查身体，这样才有利于及时的发现病情，并且及时的治疗，女性朋友要定期检查不仅仅发现自己是不是患上了子宫肌瘤，而且还得检查有没有其他的疾病，所以女性朋友定期检查非常重要。

　　子宫肌瘤会给女性带来什么样的伤害?

　　1、引起不孕：女性朋友不注意疾病的预防，就很容易患有子宫肌瘤，而且如果没有够及时的控制病情，就会使病情加重，从而对女性朋友的正常生育构成威胁，因为患上子宫肌瘤之后子宫就会受到伤害，进而影响到精子和卵子的结合，因此降低了受孕成功的几率。

　　2、导致流产：女性朋友在怀孕期间患上子宫肌瘤是非常痛苦的一件事情，不仅仅影响孕妈妈健康，还要小心注意胎儿的情况，避免流产的情况出现，如果孕妈妈不注意子宫肌瘤，是非常容易导致流产的情况，从而让孕妈妈是去孩子，所以女性在平时需要预防好子宫肌瘤。

　　3、导致子宫不规则流血：女性朋友需要知道，子宫肌瘤还会导致女性朋友的子宫出现不规则出血的情况，严重的情况下是会影响到女性朋友的正常工作和生活的，女性朋友也需要特别的注意，子宫不规则出血是子宫肌瘤的症状表现之一，也是子宫肌瘤给女性造成的危害，如果女性发现自己子宫有出血的情况一定要及时到医院治疗。

　　【温馨提示】子宫肌瘤危害很大，要及时预防、及时治疗。