宫颈炎是较为常见的妇科炎症，根据病症的不同，可分为急性和慢性宫颈炎，对患者身体的危害很大，所以提前预防很关键，那么，日常生活中如何预防宫颈炎?哈尔滨妇科医院

　　宫颈炎应该如何预防

　　一、讲究个人卫生

　　患者在日常生活中，要注意个人卫生，勤洗澡，勤换衣，每天用干净的温水清洗外阴，不要使用洁洗浴用具，避免使用别人用过的毛巾、肥皂等。

　　二、注意经期卫生

　　患者经期是身体抵抗力虚弱的时候，要使用质量合格的卫生巾，多休息，不要游泳，出现性生活。

　　三、注意月经状况

　　注意观察日常的生理变化，若是有白带增多、腰痛、下腹痛等状况，应及时去医院就诊。做到妇科炎症的早诊断、早医治。

　　四、注意性生活卫生

　　在性交的过程中，要注意个人卫生，月经期间不能出现性交，患性传播疾病，夫妇双方必须同时医治。

　　五、注意饮食

　　饮食上要注意营养，多吃一些清淡的食物，少吃行啦，太甜腻的食物，要做到合理搭配，健康营养。

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