孕前检查一方面是为检查女性目前的身体情况是否适合怀孕，另一方面是为了排除各种阻碍胎儿发育或是导致胎儿发育异常的不良因素存在，进而在孕前就进行治疗，保证达到优生优育的标准。

要达到优生优育的标准孕前准备应该怎么做?

1、身体准备：女性的孕育年龄是25-30岁，在该时间段进行受孕，有利于优生优育的准备，而在怀孕之前，夫妻双方做好孕前体检，将身体健康调整到状态，是十分必要的。
 

2、营养准备：在打算怀孕的前三个月，女性朋友就要开始服用适量的叶酸，主要至为了减少胎儿神经管发育畸形的发生。而在孕前夫妻双方都应调整饮食营养，戒烟戒酒，多补充蛋白质以及维生素等营养元素。
 

3、生活准备：夫妻双方在孕前的半年就要开始做好良好生活习惯的准备，纠正不良的饮食、作息等习惯，可以适当加强运动，保证身体机能的健康。生活中还要注意避免接触有毒物质以及辐射源等。