孕期缺乏营养有哪些影响
来源:黑龙江玛丽亚妇产医院 时间:2021-07-04 15:35:01

  怀孕期间孕妇的饮食会直接影响肚子里宝宝的健康,因此一定要保证孕期营养摄入,以免给胎儿的生长发育带来影响。那么,孕期缺乏营养会给胎儿带来什么影响呢?

  孕期缺乏营养有哪些影响

  1、孕期缺碘

  孕妇在孕期缺碘会使胎儿不能完成发育,婴儿出生后容易出现生长缓慢、头大、鼻梁不陷、反应迟钝。由于这病没有特效的治疗方法,必须重视预防,多吃一些含碘较多的食物,并坚持食用加碘食盐。

  2、孕期缺锌

  实验证明,孕妇在孕期缺锌,会引起胎儿先天畸形。为了防止缺锌,孕妇在怀孕期间不应该偏食,饮食应全面膳食为原则,其中动物食品是含锌为丰富。另外,孕妇在孕期要戒酒。

  3、孕期缺铜

  孕妇在妊娠期间缺铜,很容易导致婴幼儿贫血,严重者会因为精神异常、动脉血管纡曲而发生死亡。所以,孕妈妈在孕期一定要注意营养均衡。

  温馨提示:孕妇在孕期如果缺铁会造成“妊娠生理性贫血”,严重者会危机胎儿。因此,建议孕妇在孕期要多吃一些含铁丰富的食物,如黑木耳、海带、芝麻、黄豆、动物肝脏等。

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温馨小贴士
玛丽亚提醒孕妈妈们:孕期的身体状况需谨慎,若出现身体不适应及时到医院进行检查,并根据医师指导进行调整或治疗,以免影响宝宝及自身的健康和安危。
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