孕期如何做有利于顺产?预产期来临，面临着分娩方式的选择，顺产与剖腹产要选择哪个?想想顺产要等到宫口开才开始生，剖腹产术后恢复不好。在此给大家一个建议，选择顺产。那么，怎成做才有利于顺产呢?

　　想快速顺产首先要把握好以下几点：

　　1、孕期适当运动会让你更加容易顺产。有些女性认为孕期就要静养，事实是适当运动更利于孕期健康。所以女性在怀孕期间可以增加一些小运动,有利于减短产程,增加顺产几率。

　　2、注意保持孕妇体重。孕妇在孕期一定要保持好自己的体重，因为腹中胎儿会发育过大，增加分娩风险。

　　3、做好产检工作。整个孕期下来，就是按照产检本日期检查，这样医生可发现一些影响顺产的因素，做到及早纠正与治疗，比如胎儿不正及早发现可以采取膝胸卧位进行改善。

　　4、心情愉悦对自己有信心。分娩前要稳定心态，不要紧张和恐惧，积极的配合医生，坚定信心，更有利于分娩。

　　温馨提示：以上的文章就是针对“孕期如何做有利于顺产?”的相关介绍，希望每位孕妈妈看到后都能了解，怀孕期间，孕妈需要进行一系列的产检。产检可以及时了解怀孕期间的健康状况，女性对此也要重视。