早孕反应大怎么办?其办法是什么呢?通常来讲，早孕反应在怀孕的前三个月时间里比较严重，其间呕吐的感觉让孕妈妈感到心烦气躁的，尤其是在早晨的时分，可谓是“活受罪”。但是又不能彻底解决这样的呕吐。

　　怎么缓解早孕反应，可以借鉴一下几点小方法：

　　1、切勿不可长时间的空腹。

　　2、可以隔一段时间就吃点小零食，这样可以缓解一下早孕的症状。但是千万不能暴饮暴食，尤其是那些高热量高脂肪的食物，否则的话就会增加孕妇消化系统的压力。哈尔滨人流医院

　　3、可多预备一些饼干放于床头或其它便利的地方，孕妈妈在早上起来之前吃一点，假如半夜醒来，吃一小块饼干能够有助于防止早上呕吐。

　　4、吃水果或者是一些滋味格外甜的一些食物比吃甜食更有用。

　　5、适当的多吃一些姜可以比较有效的缓解呕吐的。在怀孕期间吃姜是没有什么危险的，比如姜茶、姜酒或者姜饼都是可以的。

　　6、有些孕妇会觉得指压按摩也有一定的功效。

　　温馨提示：关于怎样减轻早孕反应这个疑问，大家或多或少都已经有了些了解。还需要我们注意的即是，假如怀孕以后早孕反应特别严重的话，就不能自己进行减轻了，如有必要要及时的到医院进行有关的查看，找出因素，然后再对症进行医治。