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孕期如何做有利于顺产
来源:黑龙江玛丽亚妇产医院    时间:2021-01-20
  孕期如何做有利于顺产?预产期来临,面临着分娩方式的选择,顺产与剖腹产要选择哪个?想想顺产要等到宫口开才开始生,剖腹产术后恢复不好。在此给大家一个建议,选择顺产。那么,怎成做才有利于顺产呢?

  想快速顺产首先要把握好以下几点:

  1、孕期适当运动会让你更加容易顺产。有些女性认为孕期就要静养,事实是适当运动更利于孕期健康。所以女性在怀孕期间可以增加一些小运动,有利于减短产程,增加顺产几率。

  2、注意保持孕妇体重。孕妇在孕期一定要保持好自己的体重,因为腹中胎儿会发育过大,增加分娩风险。

  3、做好产检工作。整个孕期下来,就是按照产检本日期检查,这样医生可发现一些影响顺产的因素,做到及早纠正与治疗,比如胎儿不正及早发现可以采取膝胸卧位进行改善。

  4、心情愉悦对自己有信心。分娩前要稳定心态,不要紧张和恐惧,积极的配合医生,坚定信心,更有利于分娩。

  温馨提示:以上的文章就是针对“孕期如何做有利于顺产?”的相关介绍,希望每位孕妈妈看到后都能了解,怀孕期间,孕妈需要进行一系列的产检。产检可以及时了解怀孕期间的健康状况,女性对此也要重视。
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温馨小贴士
玛丽亚提醒孕妈妈们:孕期的身体状况需谨慎,若出现身体不适应及时到医院进行检查,并根据医师指导进行调整或治疗,以免影响宝宝及自身的健康和安危。
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